Ada beberapa tips buat kmu-kmu yang suka stress ngadepin masalh kamu. Orang yang gampang stress emang butuh tips jitu agar ia bisa tetap tersenyum :) dan santai dalam menghadapi masalah. Bukannya cuek dengan masalah tetapi menghadapinya tanpa tekanan yang bikin bete.
Nah, semoga tips berikut ini bisa bikin kamu tiap hari SMILE in Jesus. :D:D
1. Jangan fokus pada masalah yang kamu hadapi tetapi fokus pada apa yang akan dilakukan Tuhan buat masalah kamu.
2. Doa itu penting. Doa adalah komunikasi dengan Tuhan. kalo kita udah curhat ama Tuhan melalui doa, dijamin dech kalo Tuhan akan memberi kita damai sejahtera-Nya yang bikin hati kita plongg.Setidaknya ada beban yang terangkat. :)
3. lakukan banyak aktivitas positif yang menyita tenaga dan pikiran kamu. Kalo udah gitu kan kamu gak cemberut aja mikirin masalah kamu.
4. have fun bersama teman-teman.
5. Saat bangun pagi,bukalah hari kamu dengan berdoa dan baca renungan. Apa yang kamu mulai dipagi hari itu yang akan mengawali langkah kamu hingga malam hari. Kalo kamu awali pagi kamu dengan sukacita Tuhan, maka sepanjang hari sukacita-Nya akan mengiringi langkah kamu.
6.hindari hal-hal yang membuat kamu bosan karena kalo kamu bosan malah kamu makin bete. Kalo perlu cari sesuatu yang bikin kamu tertawa, misalnya baca komik lucu, nonton acara yang lucu-lucu, chating,pokoke yang bikin pikiran kamu fresh.
7. love yourself. kalo kamu sayang ama diri kamu sendiri maka kamu gak akan membiarkan diri kamu dililit ama masalah.
Smile, Jesus Loves U........
(Youth, April 2008)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar